
16-09-2008, 06:13
|
| | | | | |
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
تسلمين حبيبتي fafy girl على التنبيه
كما هو واضح اعلاه 75% زيت..
وبالفعل المايونيز يحتوي على نسبه عاليه من الدهون...
ولو نظرنا الي ملعقه من المايونيز تساوي 100 سعر حراري وكم من الاطباق او الوجبات التي يضاف
اليها .. وهذا يساهم بشكل كبير في زيادة السعرات الحراريه للوجبه ...
وما يترتب عليه من زياده للوزن والعديد من الامراض ..حما الله الجميع من كل باس ..
ولمحبي المايونيز يفضل تناوله بنسب معتدله الي قليله وايضا يفضل اعداده منزليا لمعرفة الزيت
المستخدم اضافة الي مكوناته الاخرى ..
اشكركـ جزيل الشكر غاليتي
ولاحرمنا المزيد من مشاركاتكـ القيمه
كوني بخير
تحيتي
ورده ...
للظروف وقفه سيئه معي
حالت بيني ويبن عشقي لهذا المكان
ــــــــــــ
أخي .. أختي
اعتذر من الجميــــــــع لو صدر مني أساءه بحق أ حدكـــم
أستودعكم الله ...
ولي عوده بأذن الله ... |