منتدىمنتدى مزاد بيع وشراءسوق اوجد ماتبحث عنه من صورصور دليل مواقع اضف موقعك اليوممواقع البنك شاهد ادارة الموقعتعرف على الإدارة ارفع ملفات الى الموقعتحميل ملفات التنقل السريع بين المنتدتياتاختصر وقتك
العودة   اللوبي الخليجي > لوبيات الاسرة والمجتمع > عالم الطفل

عالم الطفل كل ما يتعلق بالاطفال منذ الولادة ( تربية ، رعآية ، نصائح و توجيهآت )

اللوبي الخليجي



وصفات مغذية للأطفال الرضع



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
غرفة الرياض تكشف دخول أغذية إسرائيلية مسرطنة dark-moon اقتصاد
أغذية البحرالمتوسط تخفض(أمراض الرئة)لدى المدخنين الى النصف... alnagma الطب
أغذية وأعشاب تمنع وتحد من إنتشار السرطان بإذن الله تعالى نسأل الله لنا ولكم السلامه naseemaleel الطب

رد
 
أدوات الموضوع
 
قديم 30-09-2009, 09:57
الصورة الرمزية هدوء الجوري
 
هدوء الجوري
لـوبي ممـيز

  هدوء الجوري غير متصل  
الملف الشخصي
رقم العضوية : 143494
تاريخ التسجيل : 20-06-2006
الدولة :
المهنة :
الاهتمامات : بـــــــــ هدوء الريــــــــــــــاض
المشاركات : 375
الرصيد المالي : 2330 ريال [كافئني]
المستوى : 4
المستوى القادم : يحتاج 470 ريال
النشاط : 0
Exclamation وصفات مغذية للأطفال الرضع




[align=center]

إذا كنت تبحثين عن بعض الوصفات المغذية للأطفال الرضع بدلا من تلك الجاهزة والمتوفرة في السوق، فيجب أن تعرفي بأن هناك العديد من الاختيارات. بالرغم من أن حليب الأمِّ يوفر تغذيةَ مفيدةَ للطفل الرضيع في الشهور القليلة الأولى، إلا أنه وبعد الشهر الخامس يصبح من الضروري أن يحاول الرضيعِ تناول بعض الغذاءِ الصلب مثل الثمار والحبوب المهروسة.

وصفات مغذية وسهلة: يمكن أن تحتوي الوجبات البسيطة التي تعدينها لطفلك على محتويات مغذية هامة وضرورية للطفل لذا لا تقللي من أهمية إعدادك الطعام المغذي لأطفالك.

مؤشرات الطبخ والإعداد: يجب أن تكون منطقة إعداد الطعام نظيفة، ومعقمة، وبأن تكون الأدوات المخصصة لذلك لاستعمال الطفل فقط. قومي بشراء مصافي، مفرمة، خلاط طعام، ومعقمة للطفل فقط، قومي بغسل هذه الأدوات بالماء المغلي قبل استعمالها دائما.

يجب الحرص على استعمال مكونات ومصادر غذائية طازجة ونظيفة. يمكنك الاستعانة بكتب توضيحية للأطعمة المحبب استعمالها وفقا لسن طفلك. قومي بتجربة عدة خيارات للطفل حتى تعرفي ما الذي يحبه. وأخيرا، يجب أن تحافظي على نظافة يديك عند إعداد الطعام، وأن لا تتذوقي الطعام بفمك ثم تعيديه للطفل الرضيع.

الوصفات:

1.الشوفان والموز

هذه الوصفة مثاليةَ للأطفال الرضَّع ضمن المجموعة العمرية من أربعة إلى ستّة شهورِ. من السّهل إعدادها، ويمكن أن تكون وسيلة عظيمة لتَقديم المجموعات الغذائية الصلبة للطفل.

المكونات:

¼ كوب الشوفان مجروش

¾ كوب ماء

1 ملعقة طعام موز مهروس

التحضيرات:

قومي بفرم الشوفان في الخلاط الكهربائي. بعد ذلك قومي بطهيه في وعاء نظيف من الماء. حركي باستمرار حتى لا يلصق لمدة 10 دقائق. اتركي الشوفان ليبرد قليلا، ثم أضيفي الموز المهروس. يمكنك إضافة القليل من الحليب المخصص للأطفال أو حليبك إذا رغبتك.

2.عدس وخضار وأرز

هذه الوصفة مثالية للأطفال الرضع في المجموعة العمرية من ثمانية إلى عشر شهور. العدس مصدر عظيم للبروتينِ؛ والأرز للنشويات، والمعادن الضرورية بينما الجزر والفاصوليا مصادر غنيةَ للفيتامينات الضروريةِ

المكونات:

100 غرام رزّ

50 غرام عدس

1جزر

8-10 فاصوليا

التحضيرات:

أولا قومي بغسل الخضار جيدا، وفركها أو تقشيرها إذا كانت تحتوي على شوائب. قومي بغسل الأرز والعدس كذلك. اسلقي الخضار والأزر والعدس في وعاء نظيف لمدة 10 دقائق. أو حتى تنضج. ضعي المكونات المطبوخة في الخلاط الكهربائي لعمل مهروس الخضار. يمكنك إضافة القليل من الملح للطعم.


كل الووود مني لكم ,,,[/align]
توقيع » هدوء الجوري
[align=center]









[/align]

اعلانات

قديم 01-10-2009, 16:01  
عهد الغرام
قــلــم الحــوار والإبــداع
~*~التميز~*~

الصورة الرمزية عهد الغرام


الملف الشخصي
رقم العضوية : 257596
تاريخ التسجيل : 10-01-2008
الدولة :
المهنة :
الاهتمامات :
المشاركات : 5,108
الرصيد المالي : 21679 ريال [كافئني]
المستوى : 20
المستوى القادم : يحتاج 721 ريال
النشاط : 99.9

عهد الغرام غير متصل

افتراضي رد: وصفات مغذية للأطفال الرضع

شكرا مشرفتنا القديره هدوء

سلمت الايادي علطرح هذه الوصفات

التي اتمنى ان تستفيد منها كل أم

دمتِ بخير
 
قديم 01-10-2009, 23:13  
النوخذة عبدالله
مستشار مجلس إدارة اللوبي الخليجي

الصورة الرمزية النوخذة عبدالله


الملف الشخصي
رقم العضوية : 6728
تاريخ التسجيل : 19-08-2004
الدولة :
المهنة :
الاهتمامات :
المشاركات : 9,753
الرصيد المالي : 43562 ريال [كافئني]
المستوى : 31
المستوى القادم : يحتاج 1038 ريال
النشاط : 0

النوخذة عبدالله غير متصل

افتراضي رد: وصفات مغذية للأطفال الرضع

يسلموا غاليتي هدوء على هالموضوع وان شاءالله نشوف عيالك معنا

.
توقيع » النوخذة عبدالله
 
قديم 16-10-2009, 11:27  
هدوء الجوري
لـوبي ممـيز

الصورة الرمزية هدوء الجوري


الملف الشخصي
رقم العضوية : 143494
تاريخ التسجيل : 20-06-2006
الدولة :
المهنة :
الاهتمامات : بـــــــــ هدوء الريــــــــــــــاض
المشاركات : 375
الرصيد المالي : 2330 ريال [كافئني]
المستوى : 4
المستوى القادم : يحتاج 470 ريال
النشاط : 0

هدوء الجوري غير متصل

افتراضي رد: وصفات مغذية للأطفال الرضع



[align=center]
عهد الغرام

يالبى قلبك ,,,

شاااكره مرورك العطر ,,,


النوخذة عبدالله

منور والله اسعدني تواجدك ,,,
ههههه اي عيال بعدي ,, خليتني ام وعندي عيال كمان ,, بالمستقبل يعني عيالي هينا بدون ما تقول ههههه بكل قسم باللوبي )))


كل الوود مني لكم ,,,



[/align]
توقيع » هدوء الجوري
[align=center]









[/align]
 
قديم 21-11-2009, 16:56  
النوخذة عبدالله
مستشار مجلس إدارة اللوبي الخليجي

الصورة الرمزية النوخذة عبدالله


الملف الشخصي
رقم العضوية : 6728
تاريخ التسجيل : 19-08-2004
الدولة :
المهنة :
الاهتمامات :
المشاركات : 9,753
الرصيد المالي : 43562 ريال [كافئني]
المستوى : 31
المستوى القادم : يحتاج 1038 ريال
النشاط : 0

النوخذة عبدالله غير متصل

افتراضي رد: وصفات مغذية للأطفال الرضع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدوء الجوري مشاهدة المشاركة


[align=center]
عهد الغرام

يالبى قلبك ,,,

شاااكره مرورك العطر ,,,


النوخذة عبدالله

منور والله اسعدني تواجدك ,,,
ههههه اي عيال بعدي ,, خليتني ام وعندي عيال كمان ,, بالمستقبل يعني عيالي هينا بدون ما تقول ههههه بكل قسم باللوبي )))


كل الوود مني لكم ,,,



[/align]
بدينا من الحين نتبرى من العيال

عيالك بكل مكان شوفيهم
توقيع » النوخذة عبدالله
 
قديم 23-11-2009, 00:35  
رنو الامورة
لـوبي ممـيز



الملف الشخصي
رقم العضوية : 151104
تاريخ التسجيل : 21-07-2006
الدولة :
المهنة :
الاهتمامات :
المشاركات : 1,446
الرصيد المالي : 740 ريال [كافئني]
المستوى : 1
المستوى القادم : يحتاج 160 ريال
النشاط : 0

رنو الامورة غير متصل

افتراضي رد: وصفات مغذية للأطفال الرضع

شكرا لكي اختي على المعلومات .,., (رنو)
 
قديم 24-11-2009, 22:34  
الكسر
كــبار الشخصيــات
~*~التميز~*~

الصورة الرمزية الكسر


الملف الشخصي
رقم العضوية : 2808
تاريخ التسجيل : 06-07-2004
الدولة :
المهنة :
الاهتمامات :
المشاركات : 28,864
الرصيد المالي : 48485 ريال [كافئني]
المستوى : 33
المستوى القادم : يحتاج 2915 ريال
النشاط : 10.5263

الكسر غير متصل

افتراضي رد: وصفات مغذية للأطفال الرضع

هدوء الجوري


الله يعافيك على المعلومات القيمة
وماقصرتي ربي يسعدك بالدارين



تحيتي
توقيع » الكسر
( اللــهم . . ارزقهم أضعاف مايتمنونه لي )
 
رد

أدوات الموضوع




Powered by vBulletin
لؤلؤة الخيران
A Proven Success
Online Advertising