منتدىمنتدى مزاد بيع وشراءسوق اوجد ماتبحث عنه من صورصور دليل مواقع اضف موقعك اليوممواقع البنك شاهد ادارة الموقعتعرف على الإدارة ارفع ملفات الى الموقعتحميل ملفات التنقل السريع بين المنتدتياتاختصر وقتك
العودة   اللوبي الخليجي > لوبيات الاسرة والمجتمع > أناقة وأزياء

أناقة وأزياء اخر صيحات الموضة و الأناقة لكـ سيــدتي

اللوبي الخليجي



رجيم الماء اللي اتبعته ديانا كرزون



رد
 
أدوات الموضوع
 
قديم 28-04-2008, 19:04
الصورة الرمزية عهد الغرام
 
عهد الغرام
قــلــم الحــوار والإبــداع
~*~التميز~*~

  عهد الغرام غير متصل  
الملف الشخصي
رقم العضوية : 257596
تاريخ التسجيل : 10-01-2008
الدولة :
المهنة :
الاهتمامات :
المشاركات : 5,108
الرصيد المالي : 21679 ريال [كافئني]
المستوى : 20
المستوى القادم : يحتاج 721 ريال
النشاط : 99.9
افتراضي رجيم الماء اللي اتبعته ديانا كرزون


جبت لكم الرجيم اللي يقال ان ديانا كرزون اتبعته وكان سبب رشاقتها

مع اني اعتقد انها اجرت عمليه جراحيه

علي العموم هذا الرجيم اللي يشاع انها استخدمته


اليوم الاول :
الساعه نوع الغذاء

الساعه8 صباحا:الإفطار: كاس ماء+شريح توست -ملعقةعسل ابيض او مربى رجيم

الساعه10: 1كاس ماء -حبه موز
الساعه12، 1 كاس ماء -كوب زبادي
الساعه2 = = +كوب تونة +4ملاعق سلطة
الساعه4 = = +شريحة توست ممسوحة بجبن قريش
الساعه6 = =+تفاحة
الساعه8 = = +حبة بطاطس مسلوقة +طبق سلطة
قبل النوم عدد2 كاس ماء
اليوم الثاني :طبعا كأس ماء مع كل وجبة
الساعه8 ،شريحة توست ملعقة عسل ابيض او مربى الرجيم
الساعه10، تفاحة او عشر حبات فراولة
الساعه12، كوب زبادي
الساعه2، ربع دجاجة +اربع ملاعق سلطة خضراء
الساعه4، صحن خضار او سلطة
الساعه6 ،تفاحة
الساعه8 ،علبة تونة+صحن سلطة
قبل النوم 2 كأس ماء مع كل وجبة

اليوم الثالث :
الساعه8 ،شريحة توست +ملعقة عسل ابيض او مربى رجيم
الساعه10 ،برتقالة
الساعه12، اربع ملاعق جبن قريش
الساعه2 ,علبة تونة اربع ملاعق سلطة خضراء +جنبري 3 حبات‘
الساعه4 ،تفاحة
الساعه6 ،شريحة جبن شدر
الساعه8 ،ربع دجاجة +صحن سلطة خضراء او خضار
قبل النوم 2 كاس ماء

اليوم الربع
الساعه8 ========================نفس الوجبة
الساعه10 ،برتقالة او يوسفي
الساعه12، طبق خضار
الساعه2 ،بيضة مسلوقة + سلطة خضراء
الساعه4 ،تفاحة او برتقالة
الساعه6 ،شريحة جبن شدر
الساعه8، شريحة لحمة +صحن سلطة خضار
الساعه10، كوب زبادي
قبل النوم 2 كأس ماء

اليوم الخامس
8 ==============================
الساعه10 ،برتقالة او 10 حبات فراولة
الساعه12 ،شريحة توست +اربع ملاعق جبن اريش
الساعه2 ، طبق شوربة خضار او سلطة
الساعه4، قطعة بسكويت الرجيم اسمة (دايجستف)
الساعه6 ، شريحة جبن تشدر
الساعه8 ، ربع دجاجة سلطة خضار + عصير قريب فروت
قبل النوم 2 كأس ماء
-----------------------------------------------------------------------------------
ملاحظات هامة
الرجيم مدته خمس ايام ينقص خلالها الوزن 4 الى 5 كيلو جرام
مسموح بالشاي والقهوة بدون سكر
يتبع كما هو ولا يستبدل بشي اخر
لا يكرر الرجيم الا بعد 3 ايام

اعلانات

قديم 28-04-2008, 20:59  
rose70
لــوبـي مميز
(((VIP)))

الصورة الرمزية rose70


الملف الشخصي
رقم العضوية : 85443
تاريخ التسجيل : 09-07-2005
الدولة : قلــ * من أحب * ــب
المهنة :
الاهتمامات :
المشاركات : 13,131
الرصيد المالي : 23008 ريال [كافئني]
المستوى : 21
المستوى القادم : يحتاج 992 ريال
النشاط : 0

rose70 غير متصل

افتراضي رد: رجيم الماء اللي اتبعته ديانا كرزون



الفنانات ما يعرفون الا العمليات والشيء السريع

والله اعلم

بس اعتقد ريجيم الماء يولد نتائج مرضية

طبعا باتباع الاساليب الصحيحة

وكل هذا بالارادة والعزم

الف شكر لك عهد
توقيع » rose70
 
قديم 28-04-2008, 22:00  
قاهرة النساء
لــوبـي مميز
(((VIP)))

الصورة الرمزية قاهرة النساء


الملف الشخصي
رقم العضوية : 117577
تاريخ التسجيل : 31-01-2006
الدولة :
المهنة :
الاهتمامات :
المشاركات : 6,090
الرصيد المالي : 24239 ريال [كافئني]
المستوى : 22
المستوى القادم : يحتاج 1261 ريال
النشاط : 0

قاهرة النساء غير متصل

افتراضي رد: رجيم الماء اللي اتبعته ديانا كرزون

سلمتي عهوده


يالله روز جربي يا الدبه علشان تصيرين رشيقه


وانا بعدك بجرب

تسلمين عهوده
 
قديم 28-04-2008, 23:35  
عهد الغرام
قــلــم الحــوار والإبــداع
~*~التميز~*~

الصورة الرمزية عهد الغرام


الملف الشخصي
رقم العضوية : 257596
تاريخ التسجيل : 10-01-2008
الدولة :
المهنة :
الاهتمامات :
المشاركات : 5,108
الرصيد المالي : 21679 ريال [كافئني]
المستوى : 20
المستوى القادم : يحتاج 721 ريال
النشاط : 99.9

عهد الغرام غير متصل

افتراضي رد: رجيم الماء اللي اتبعته ديانا كرزون

rose70

اوايد رايك غاليتي

والف شكر لك
 
قديم 28-04-2008, 23:39  
عهد الغرام
قــلــم الحــوار والإبــداع
~*~التميز~*~

الصورة الرمزية عهد الغرام


الملف الشخصي
رقم العضوية : 257596
تاريخ التسجيل : 10-01-2008
الدولة :
المهنة :
الاهتمامات :
المشاركات : 5,108
الرصيد المالي : 21679 ريال [كافئني]
المستوى : 20
المستوى القادم : يحتاج 721 ريال
النشاط : 99.9

عهد الغرام غير متصل

افتراضي رد: رجيم الماء اللي اتبعته ديانا كرزون

:Dياهلا قهورتي

الف شكر علي تواجدك يالغلا

يلا جربو واعطوني النتايج:D
 
قديم 29-04-2008, 15:14  
rose70
لــوبـي مميز
(((VIP)))

الصورة الرمزية rose70


الملف الشخصي
رقم العضوية : 85443
تاريخ التسجيل : 09-07-2005
الدولة : قلــ * من أحب * ــب
المهنة :
الاهتمامات :
المشاركات : 13,131
الرصيد المالي : 23008 ريال [كافئني]
المستوى : 21
المستوى القادم : يحتاج 992 ريال
النشاط : 0

rose70 غير متصل

افتراضي رد: رجيم الماء اللي اتبعته ديانا كرزون

قهووووووووووووووووووووووو وروووووووووووووووه

دبة في عينك

عاد انتي الحين شفتيني علشان تقولين دبة ؟؟؟

انتي الدبة خخخخخخخخخخخ
توقيع » rose70
 
قديم 07-05-2008, 02:27  
وصايف1
لوبي جديد



الملف الشخصي
رقم العضوية : 173687
تاريخ التسجيل : 08-11-2006
الدولة :
المهنة :
الاهتمامات :
المشاركات : 4
الرصيد المالي : 0 ريال [كافئني]
المستوى : 0
المستوى القادم : يحتاج 0 ريال
النشاط : 0

وصايف1 غير متصل

افتراضي رد: رجيم الماء اللي اتبعته ديانا كرزون

شكراً ..
 
رد

أدوات الموضوع




Powered by vBulletin
لؤلؤة الخيران
A Proven Success
Online Advertising